Real Dog Yoga

Jo-Rosie Haffenden julkaisi kirjan nimeltä ”Real Dog Yoga”, jonka hankin itselleni. Osallistuin myös Jo-Rosien seminaariin, joka käsittelee Real Dog Yogaa, mutta en ole vielä ehtinyt kuunnella seminaaria loppuun.

Real Dog Yogassa koira ottaa tiettyjä asentoja, esimerkiksi katsoo pois päin tai nostaa jalkaa eli samoja asentoja, joita koira tekee luonnostaankin, mutta real dog yogassa asennot laitetaan vihjesanan alle.

Real Dog Yogassa käytetään alustaa, joten koiraa tulee aluksi palkata matolle menemisestä. Kun koira on oppinut, että matolla on mukava olla, opetetaan perusasennot. Näistä lähdetään sitten opettamaan muut asennot sheippaamalla ja virheettömällä oppimisella.

Koira voi jättää harjoittelemisen kesken halutessaan, mikä tarkoittaa, että koira tarvitsee tauon. Näin koira ottaa osaa harjoitteluun sekä real dog yogan mielentila on tällöin oikea (rauhoittuminen, keskittyminen, tasapaino).

Tässä siis muutama ajatus Real Dog Yogasta. Mielenkiintoiselta vaikuttaa. Täytyy jatkaa seminaarin kuuntelua.