Malttia ja Valttia II

Malttia ja Valttia II

Tänään olimme taas Maltti ja Valtti -tunnilla treenaamassa. Aloitimme jälleen kontaktiharjoituksilla sekä paikallaan että kävellen. Ehdimme 50 minuutin aikana tehdä aikalailla monia juttuja, että ei tahdo muistaa kaikkia puuhia. Tutustuimme tasapainotyynyihin, mikä yllättävää kyllä, olikin Röllille hankalampi, sillä tyyny oli pehmeämpi mitä tavallisesti. Rölli on tottunut täydempään puhallettuihin tasapainotyynyihin, mutta hyvä harjoitus siis, että tutustutaan erilaisiin alustoihin. Otimme myös seuraamista sekä luoksetuloa. Harjoittelimme pylvään taakse menoa sekä eteen menoa. Sekä paikallaoloa. Eli siis monenlaista 🙂

Mieleen jäi kyllä semmoinen, että Rölli ei ollut niin intona mukana tekemisessä. Mieluummin olisi katsellut muita koiria. Tähän minun täytyy nyt kiinnittää huomiota. En tee enää kuin 5 makupalan suorituksia ja sitten pääsee Rölli pienelle tauolle. Jos kontakti irtoaa jo viiden makupalan aikana, niin laitan Röllin heti tauolle kontaktin irrotessa ja kokeilen tauon jälkeen kolmella makupalalla. Kokeilen näitä taktiikoita näin aluksi.

Toinen mihin kiinnitin huomiota, on alustalta lähteminen. Röllihän on tauot alustalla “rauhoittumassa”. Tunnin alussa saa aikalailla rauhoitella Rölliä ja tunnin lopulla on jo alustalla rauhallisemmin. Otin nyt taktiikaksi, että harjoittelemaan pääsee vain, kun on alustalla makuulla ja rauhassa. Tämä meni aika hyvin.

Huomenna alkaa Fanny Gottin kurssi! Upgradesin itseni workeriksi, joten lähettelen videoita Röllin kanssa tekemistä harjoituksista ja saan palautetta Fannylta että Thomakselta. En vain ehtinyt viikonloppuna harjoitella videolla kuvaamista, joten täytyy alkaa kylmiltään kokeilemaan videointia.